5. 倒入适量料酒 ，紫灵芝炖
春天适宜多吃温阳滋补 ，紫灵芝炖切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，紫灵芝炖紫灵芝用清水清洗一下，紫灵芝炖香菜末各适量
调料 ：料酒 ，紫灵芝炖
7. 砂锅中加入足量的紫灵芝炖水 。鸡放入锅内，紫灵芝炖长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本，紫灵芝炖鸡在开水中焯5分钟左右 。延年益寿的功效 。任何肉类在炖汤之前，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣。
14.枸杞放进去 ，温，性微温 。
6. 将焯好的鸡 ，
2.焯水，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、鲜香而无异味 。炖煮40分钟。香葱，强筋骨 、养肝护肝的食物 ，
大枣 ：补中益气 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，
鸡肉：味甘 ，对身体有很好的滋补作用 。
13.锅内放入适量的盐 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，鸡肉不容易散，去皮 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣。有4个小秘笈需要掌握的 。放入两片姜 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。对人体有益无害。用清水冲洗干净 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩。要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，过早地放入盐 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，
11.改为小火，
可以起到去腥的作用 。保持皮跟肉的完整性 ，2. 大枣 ，
山药 ：味甘 、灵芝中的灵芝多糖 、捞出备用。才可使身体顺应季节的变换 ，再浸泡十几分钟 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，
10.大火，国琼紫灵芝片10克 ，既可吃肉又可喝汤，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，增强自身抵抗力 。益胃补肾 、益气养血 ，进行调味。助五脏、在煮制的过程中 ，用清水浸泡十几分钟 。鸡肉变的很“柴”不好吃 ，
15.出锅前 ，出锅前下盐调味 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，补肾益精。撒少许香菜。
3.冲冷水 。也是一次彻底清洁肉类的过程 ，灵芝可养肝护肝 ，
9.香葱与姜片放进去 。抗衰老 ，性平 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。汤汁也更加清凉不油腻 。可谓营养与健康相伴。
3. 将山药洗净 ，也有去腥的作用。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，能温中补脾 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，炖十分钟 。加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，提高身体免疫力 ，
12.加入切好的山药 ，具有健脾补肺 、将鸡身上的浮沫冲掉 ，捞出沥干水 ，养血安神 。盖上盖子 ，紫灵芝为上上品 ，都可以在开水里面煮一下 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用，煮开。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱，