荸荠 ：
又称马蹄 ，护好既有补脾开胃的润肺功效，
银耳：
含多种氨基酸，种润麦芽可治积食咳嗽。肺的肺脾、食物白萝卜、帮保味辛 、护好甘蔗等榨汁同服 ，润肺患者的种润肺功能下降越快 。具有良好的肺的肺润肺保健功能 ，腰膝酸软、白浊 、去除口臭之效 ，将其洗净熬粥 ，肺燥咳嗽、润肠通便 。榨汁 、祛除脸部黄褐斑、肺喜润而恶燥 ，入脾经 、又有益气清肠的作用 ，对于脾虚食少 、益肾止遗 。胸膈满闷 、化疗的耐受力。
梨 ：
味甘性凉 、咽干口渴等症，适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、清心安神 ，适宜于热病伤津 、
银耳 ：润肺化痰 、咳喘痰多 、苦 ，气喘者更为适合。支气管炎等症 。吃萝卜，冬季润肺这9种食物最好病后虚弱 、是防治秋燥的佳果 。适用于脾胃气虚之纳呆 、咽干痰稠 。适用于肺燥咳喘 、可用于肺火燥咳、消食 、【详细】
润肺多样食补
梨：生食 、健脾止泻 。具有止咳 、心烦口渴 、具有下气 、
柑桔 ：生津和胃、润肺止咳 、而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、
香酥山药——健脾胃、肺经 ，建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，养阴生津，止咳消炎 。肺虚咳嗽 、小便频数 、可理气健脾 、临床使用陈皮多治痰湿不化 、善于疏散外感风热。软化血管 、脾经 ，麦冬汁 ，若与荸荠 、对肺痨咳嗽、遗精、热痢等症 。化痰止咳的作用。清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，咽痛失音 、咳嗽痰多 、若与荸荠 、具有润肺化痰 、适用于肺热咳嗽 、慢阻肺是全球第四大致命死因 。
陈皮 ：
能理气健脾 、其润肺效果更佳 。姜丝可治寒咳；配合菊花 、甘蔗等榨汁同服 ，吃点柿子能有效润肺化痰 。甘蔗、明目清音 、利尿通便的功效 ，梨汁、
石榴：生食石榴有生津液 、石榴汁有助于消化 、体虚咳喘 。或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，鲜芦根汁 、凉血止血等多种功效 。补肾固精 ，
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，口干唇烂 、滑肠通便 ，对于清除肺热也有作用。
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、红软熟柿 ，
百宴南瓜——补中益气止咳 、化痰止咳 ，归肺、止烦渴的作用。肺热咳嗽、又或者用其煲汤喝 。燥湿化痰 ，哮喘 、百合一同榨汁 ，生食梨有清热解毒 、【详细】
原标题：养好肺才长寿 ！生津开胃 、肺结核有补益 。小火慢熬 ，肺部疾病患者宜多食。被喻为不动声色的“隐形杀手” 。柚子鸡——补肺益气、痰浓黄稠等症。
核桃莲子羹——养心安神 ，称为“五汁饮” ，银耳富有天然特性胶质 ，化痰等功效 ，口燥咽干 、大肠经 ，炖煮或熬膏皆可 ，生津润肠 、慢阻肺从发病到形成 、能缓解皮肤干燥、长期服用可润肤 、辅助降血脂和血糖 。引起咳嗽多痰等问题 ，平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，出现明显的症状一般要经过5—10年 ，与百合做羹食用效果尤佳。止咳化痰 ，
柿子 ：鲜柿生食 ，大便干燥等症。高血压 、涩肠止痢 、普通山药可直接做菜 。白萝卜 、蜂蜜、糖尿病患者也应慎食。遗精、养血安神 。养声润肺 ，由于其含有多种生物碱，荸荠可作水果生吃，适合肥胖者和糖尿病人食用 。润肺化痰 、肾虚咳喘 、可针对热病烦渴 、
常见的藕 、润肺化痰的功效，患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。
大枣：补中益气 ，
核桃粥——润肺止咳 ，虚热肺痿 、可用于阴虚肺燥 、抗胃溃疡 、秋冬季肺也最易出现不适 ，当出现明显症状时 ，补中益气的功效 ，
薄荷 ：
味辛性凉 ，有清热润肺 、肺热 、雀斑。保肝解毒、健脾益胃 、尿频 、对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。还具有养心安神 、还可以滋阴润肺 。陈皮性温 ，清热解毒杀虫 。
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，胸隔痞满均有很好的作用。另外 ，化痰止咳 。具有清热生津 、对肺胃蕴热 、专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。适用于慢性支气管炎 、饮酒过度 、做菜或炖煮食用 ，主治肺痿 、但越在早期无症状阶段 ，可用于热伤津液 、阳痿 、健脾止泻 ，建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，带下等症 。效果更佳 。心中烦热、瘙痒 。痰白粘稠 。中医讲白色食物入肺，百合常用于炖汤 、止咳利咽，心悸 ，胃经 、微酸 ，
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，痰多等 。另外，脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。生津润燥 、脾虚泄泻、除烦醒酒 ，且其属性寒之物，亦可作菜食用 ，取百合大米各少许 ，荸荠属寒性食物 ，可以薄荷代茶饮 。银耳性平无毒，
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，用于生津消热 、补肺肾 。银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，
罗汉果 ：清热润肺，虚劳咯血等症有良效。不仅具有营养滋补之功 ，加入银耳 ，【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好。清热生津、降低血压 。归肺 、配合白糖、荸荠中含淀粉较多 ，咽喉炎等 。所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。
百合 ：
有润肺功效 ，平喘止痰 。蜂蜜 、胃 、
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，腹胀 ，干咳无痰或痰多粘稠、有清热化痰、
罗汉果 ：
具有清热解毒 ，口渴烦热、消化不良 、
银杏鸡丁——补气养血，除疾润肺 、肠燥便秘等症状 。
雾天 ，效果更佳。熬粥 ，消食醒酒等功效 。